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参加ガイド｜【しずおか春の弁当まつり】おにぎり編＃03（鰻のタレと桜えび）

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https://www.youtube.com/watch?v=kny0ZzrJeyQ
地域

鰻のタレと桜えびでカリッと香ばしい焼きおにぎりの会 お弁当ミニワークショップおにぎり編＃03

開催日時：3月27日(日)13:30~14:15
 
🍴
こちらは、今回お届けする食材をおいしく・楽しく食べるための体験ガイドです。 目次から好きなところに飛ぶことができます
 
この参加ガイドを、事前にプリントアウトしておくのがおすすめです。
 
目次
 
 

地域からお届けするもの

  • 釜揚げ桜えび 70g（マルカイ）
  • 釜揚げしらす 210g（マルカイ）
  • ちりめん干し 80g（マルカイ）
  • 神のタレ　ミニボトル（かん吉清水店）
※釜揚げしらす、ちりめん干しはイベントでは使用しませんので、お好きなタイミングでお楽しみください
💡
おいしく食べるポイント ・神のタレは常温保存、それ以外は冷凍保存をしましょう
 
🚚
食材が届いたらすぐに開封して、不備がないか確認をお願いします。 なにか気になる点がございましたら、お問い合わせフォームにご連絡ください。 ▼ お問い合わせフォーム https://support.kitchhike.com/hc/ja/requests/new
 

イベント前に準備しておくこと(前日までにご確認ください）

準備①　食材の購入・道具の準備

🛒
お買い物リスト ・お米　100g(※おにぎり１個分） ・ごま油　適量
 
🍳
必要な道具 ・ボール　１個 ・しゃもじ ・フライパン ・サランラップ

準備②　お料理の下準備

①釜揚げ桜えびを前日から冷蔵庫で解凍させてください
②ご飯を炊いておく
※イベントでは1つ作る予定です（約100g）
※もっと食べたい方はお好みの量に合わせてご飯をご用意ください
 
 

オンラインイベントへ参加（イベントの１０分前）

  • 調理道具と食材を手に届くところにおいておいてください。 （余裕をもってイベント中に料理ができます)
  • パソコン、スマートフォン、タブレットなどを画面がみやすいように固定しておいてください。（端末の上にラップを敷いておくと、お料理中も操作ができるので便利です）
 
 

当日作るお料理名

海の恵みを詰め込んだカリッと香ばしい焼きおにぎり

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当日作る手順

  • レシピの内容は無断転用はされないよう、ご理解とご協力をお願いいたします。
海の恵みを詰め込んだカリッと香ばしい焼きおにぎり
🍙
材料（おにぎり1個分）
  • ご飯　100g
  • 釜揚げ桜えび　大さじ2
  • 神のタレ　大さじ1/2
  • ごま油orサラダ油　適量
  • 神タレ（塗る用）　適量　※濃い味がお好きな方はお好みで
＜作り方＞
1.ボールにご飯・釜揚げ桜えび（大さじ2）・神のタレ（大さじ1/2）を入れて混ぜ合わせる
2.おにぎりを握る
💡
ポイント 崩れ防止のため、少し強めにぎゅっとにぎりましょう！
3.フライパンにごま油（orサラダ油）を適量入れて、中火でおにぎりを焼く
4.きつね色に焦げ目がついてきたらひっくり返して、同じように焼き目をつける（片面約1分）
 

当日のながれ

 
タイムライン

イベント終了後には

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キッチハイクの公式SNSで取り上げさせていただく場合もございます。
 
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